介绍
在中国，仲裁是解决纠纷的一种常见方式。一般来说，仲裁可以通过仲裁委员会或仲裁庭进行。这两个机构在仲裁的过程中起到不同的作用和职责。
仲裁委员会的职责
仲裁委员会是一个由政府或行业组织等单位设立的机构。其主要职责是担任仲裁机构的管理者。
一般来说，仲裁委员会的具体职责包括：指定仲裁员、管理仲裁程序、接收仲裁申请、审核仲裁费用、发放仲裁裁决书等。
仲裁庭的职责
仲裁庭是仲裁过程中负责裁决的机构。一般来说，仲裁庭是由仲裁委员会指定的仲裁员组成的。
仲裁庭的具体职责包括：审理仲裁案件、调查事实、评估证据、作出仲裁裁决等。
仲裁委员会与仲裁庭的关系
仲裁委员会与仲裁庭在仲裁过程中密切合作，共同完成仲裁的任务。
一般来说，仲裁委员会会向仲裁庭提供必要的支持和协助，以确保仲裁程序的顺利进行。
同时，仲裁庭也要向仲裁委员会报告案件进展情况，以及在需要仲裁委员会时向其请示相关决定。
仲裁委员会与仲裁庭的区别
虽然仲裁委员会和仲裁庭都是仲裁机构，但它们的职责和作用是不同的。
仲裁委员会是仲裁机构的管理者，负责担任仲裁过程的监督和支持，而仲裁庭则是仲裁机构的决策机构，主要负责作出仲裁裁决。
如何选择仲裁委员会和仲裁庭
在选择仲裁委员会和仲裁庭时，应根据不同的情况选择不同的机构。
如果纠纷涉及到行业利益以及商业合同等，选择由行业组织设立的仲裁委员会和仲裁庭较为适合。
如果纠纷涉及到重大的合同或公共利益，建议选择由政府设立的仲裁委员会和仲裁庭。
仲裁委员会和仲裁庭的裁决具有法律效力
仲裁委员会和仲裁庭裁决具有法律效力，与法院的判决具有同等效力。
因此，一旦仲裁委员会和仲裁庭作出裁决，各方都必须履行其责任和义务。
仲裁的优点
相较于诉讼，仲裁有以下优点：
1.仲裁过程简便，通常比诉讼更快。
2.仲裁过程具有机密性，对于维护商业机密和保护个人隐私等具有重要意义。
3.仲裁过程的结果是由专业人士作出的裁决。
仲裁的缺点
相较于诉讼，仲裁也有以下缺点：
1.仲裁裁决的不可上诉性。
2.仲裁程序需要双方共同同意，如果一方反对，程序将无法进行。
观点
综合以上介绍，仲裁委员会和仲裁庭在仲裁过程中具有各自不同的职责和作用，通过选择合适的机构，可以有效地解决纠纷。
虽然仲裁有其缺陷，但在很多情况下，仲裁仍然是一种比诉讼更为便利和有效的纠纷解决方式。
在选择仲裁过程中，需要权衡其优缺点，评估具体情况，选择最适合的仲裁机构。
